対話の重要性

こんにちは。

メンタルトレーナーの尼田です。

平日昼間のカウンセラーの仕事が自宅待機となり、1ヶ月が経過しました。ほぼ引き篭りの生活の中でじわじわと生活リズムが崩れ、同時にストレスも溜まっているように思います。

そんな中、改めて対話の重要性を感じています。

ZOOMを通じていろんな方とお話しする中で、話を聴いている私の方としても癒してもらっている、エネルギーをもらっていることに改めて気づきました。

それを踏まえて

最近、オンラインスナックと称して、少人数で対話が出来る場所、誰かの話を聴ける場所、知らない人と繋がれる場所を新たにつくってみました。

オンライン飲み会が流行っている中、参加者ひとりひとりが自分の言葉で話せる。ご本人も気がついていない事が話すことで気がつける。他の参加者の話を聞いて新たな気づきを得られる。

カウンセラーの私だからこそ創れる空間づくりをイメージしながら行っています。緊急事態宣言期間中だからこそ得られ気づきたと思っています。

みなさんはいかがですか？

単なる会話ではない

対話していますか？