こんにちは。 メンタルトレーナーの尼田です。 平日昼間のカウンセラーの仕事が自宅待機となり、1ヶ月が経過しました。ほぼ引き篭りの生活の中でじわじわと生活リズムが崩れ、同時にストレスも溜まっているように思います。 そんな中、改めて対話の重要性を感じています。...

フルライフ 今日の仕事と10年先の目標と１００年の人生をつなぐ時間戦略 Ｑ　ハードな仕事と長い人生の“重心”はどこにあるのか？ 予防医学研究者　石川善樹氏 読了 久しぶりに著者に嫉妬させられる本でした。 最初の問いは 時間戦略の背景となる信念は何か？ から始まる。 ...